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Bienvenue à la Fondation internationale IFSU pour le développement spirituel

Nous enseignons à des milliers de pratiquants à travers le monde les techniques de méditation universelles de Gururaj Ananda Yogi

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IFSU, un réseau connecté d'écoles de méditation

Nous promouvons les techniques de méditation et enseignons aux étudiants du monde entier comment adopter et partager la méditation.

Notre méditation

IFSU a été consolidé en 1989 par plusieurs adeptes de Gururaj Ananda Yogi pour promouvoir ses techniques de méditation universelles


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Gururaj Ananda

Son enseignement imprègne à la fois la sagesse orientale et occidentale. Il découle de son expérience spirituelle acquise en Inde et à travers l'Occident


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Écoles

L'IFSU est un réseau de centres de méditation maintenu par des enseignants et des bénévoles. Il a des écoles dans divers pays du monde


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Évènements

L'IFSU organise régulièrement des cours de méditation collective et des événements amusants dans le monde entier. Ces événements nous permettent de créer des liens et de mieux nous connecter


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À PROPOS DE LA MÉDITATION
Qu'est-ce que la méditation?

La méditation est un processus simple et systématique qui nous emmène au-delà de la pensée normale, dans le calme intérieur. Grâce à la pratique, nous devenons plus conscients et commençons à voir la vie d'un point de vue différent. Cela nous donne un sentiment de bien-être général.


Avec la méditation, nous pénétrons de plus en plus profondément dans la zone super-consciente de l'esprit, l'esprit en nous. La méditation ne donne pas seulement la conscience - elle nous donne la "connaissance".

Pourquoi méditer?

Grâce à la méditation, notre conscience s'établit. Nous devenons ancrés dans notre vrai moi, non affectés par des perturbations superficielles.

Concentration

Apprenez à mieux vous concentrer et à acquérir une concentration mentale plus profonde.

Profiter de la vie

Apprenez à vous amuser davantage et à vivre de plus grandes expériences dans la vie.

Compréhension de soi

Apprenez à vous connaître et recherchez la clarté sur ce que vous désirez vraiment dans la vie.

Équilibre

Trouvez un meilleur équilibre entre les parties physique et spirituelle de vous-même

Plus de 1000 étudiants à travers le monde

Plus de 1000 personnes dans 9 écoles sont entrées dans notre communauté et ont découvert les bienfaits de la méditation.

“La méditation apporte dans ma vie des moments de paix, de tranquillité et de croissance spirituelle si nécessaires”

Manuel

“Je me souviens de la première fois. Breeyana éteignit la lumière, alluma la bougie. J'ai fermé les yeux... Voilà, je me suis dit: je suis à la maison”

Véronique

“Si je pense au cours de méditation en Belgique en avril... je souris... paisiblement”

Marie-Claude

“Après une semaine mouvementée au travail, le cours de méditation était exactement ce qu'il fallait. Cela a un effet calmant immédiat sur moi”

Leila

Rejoignez le voyage spirituel

Là où il y a un fort désir de trouver le but de la vie, alors la force même de ce désir vous montrera le chemin. Rejoignez notre communauté aujourd'hui pour un développement spirituel.