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Bienvenido a la Fundación Internacional IFSU para el Desarrollo Espiritual

Enseñamos a miles de practicantes de todo el mundo las técnicas de meditación universal de Gururaj Ananda Yogi.

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Salud
Equilibrar
Felicidad
Desarrollo

IFSU, una red conectada de escuelas de meditación

Promovemos técnicas de meditación y enseñamos a los estudiantes de todo el mundo cómo abrazar y compartir la meditación.

Nuestra Meditación

IFSU se consolidó en 1989 por varios seguidores de Gururaj Ananda Yogi para promover sus técnicas de meditación universal


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Gururaj Ananda

Su enseñanza absorbe tanto la sabiduría oriental como la occidental. Proviene de su experiencia espiritual adquirida en la India y a través de Occidente


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Escuelas

IFSU es una red de centros de meditación mantenida por profesores y voluntarios. Tiene escuelas en varios países a nivel mundial


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Eventos

IFSU organiza regularmente cursos de meditación colectiva y eventos divertidos a nivel mundial. Estos eventos nos permiten vincularnos entre nosotros y conectarnos mejor


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ACERCA DE LA MEDITACIÓN
¿Qué es la meditación?

La meditación es un proceso simple y sistemático que nos lleva más allá del pensamiento normal, hacia la tranquilidad interior. A través de la práctica, nos volvemos más conscientes y comenzamos a ver la vida desde un punto de vista diferente. Nos da una sensación de bienestar general.


Con la meditación nos adentramos cada vez más en el área superconsciente de la mente, el espíritu dentro de nosotros. La meditación no solo da conciencia, nos da "conocimiento".

¿Por qué meditar?

A través de la meditación, nuestra conciencia se establece. Nos anclamos en nuestro verdadero yo, sin que nos afecten perturbaciones superficiales.

Concentración

Aprenda a concentrarse mejor y a obtener una concentración mental más profunda.

Disfrutando de la vida

Aprenda a disfrutar más y a vivir mejores experiencias en la vida.

Comprensión de uno mismo

Aprenda sobre usted mismo y busque claridad para lo que realmente desea en la vida.

Equilibrar

Encuentra un mayor equilibrio entre las partes física y espiritual de ti mismo.

Más de 1000 estudiantes en todo el mundo

Más de 1,000 personas en 9 escuelas han ingresado a nuestra comunidad y han descubierto los beneficios de la meditación.

“La meditación trae a mi vida momentos de paz, tranquilidad y crecimiento espiritual muy necesarios”

Manuel

“Recuerdo la primera vez. Breeyana apagó la luz y encendió la vela. Cerré los ojos ... Eso es, me dije: estoy en casa”

Veronique

“Si pienso en la clase de meditación en Bélgica en abril ... sonrío ... pacíficamente”

Marie-Claude

“Después de una semana agitada en el trabajo, el curso de meditación fue exactamente lo que se necesitaba. Tiene un efecto calmante inmediato en mí”

Leila

Únete al viaje espiritual

Donde haya un fuerte deseo de encontrar el propósito de la vida, entonces la fuerza misma de ese deseo le mostrará el camino. Únase a nuestra comunidad hoy para un desarrollo espiritual.